瞧一瞧：脾虚腹泻的食疗方法【阅读】_2

脾虚易泻的患者以中青年人为主，发病年龄多见于20～50岁。中青年人发病率高的最常见的原因无外乎饮食不规律，包括不吃早餐，暴饮暴食，饮酒，熬夜等等。那脾虚易泻的人吃什么好呢?我们一起来看看。

脾虚易泻的人吃什么好

1、宜吃健脾涩肠的杂粮粥

山药。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化接收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。脾虚腹泻的食疗方法，临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。山药20克，炖汤喝。假如胃寒、怕冷又脾虚的人，附子理中丸当为首选，此药祛寒湿而养胃，扶中气而健脾。

2、宜吃含有维生素c的蔬菜

西红柿。脾虚腹泻的食疗方法，西红柿果实养分丰富，具非凡风味。具有减肥、消弭疲惫、增长食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。西红柿200克，可以炖汤喝。每日空腹多吃些小枣，既补血健脾，又益气通便，大枣补血力强，小枣活血力强，暑日以小枣为佳，脾虚腹泻的食疗方法。

3、宜吃含有钙，铁，锌生果

大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维。白菜200-300克，炖汤喝。

4、宜吃健脾止泻的药物

大师在医治过程，可以选择既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰恰符合胃肠康复的途径具体制备办法，是将药方中的药材按其药理作用特点分成肠溶和胃溶资深离婚案件律师
二部分，首先将肠溶部分药粉泛丸后用肠溶资料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶局部药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

陈李济补脾益肠丸源于临床理论，基于中医实际的经典方。脾虚腹泻的食疗方法，此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等15味纯中药组成，其组方独特，遵循“君臣佐使”之用药原则，用于脾胃气虚，清阳不离婚律师多少钱
升，中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣;气血不和之粘液血便;或脾阳不足，冷积便秘等。主证为脾胃气虚;兼证为脾阳缺乏;次要症为气血和睦。

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便是关于脾虚易泻的人吃什么好的简单引见，希望对大家有所协助。脾虚易泻的人忌吃生冷的蔬菜、吃寒性的水果、肥腻，发性的肉食，如鸭梨、冰镇西瓜、牛肉等等。脾虚腹泻的食疗方法。