男性也有生理期？尽量避开这几天

男性也有生理期？尽量避开这几天

莉莉和老公又吵架了，她气冲冲的把闺蜜约出来准备诉苦：我家那口子，每隔一段时间都会有那么几天，脾气比谁都臭原来你们家也是啊，我还以为就我老公是那样呢莉莉话还没说完，闺蜜就惊讶的打断了她，两个人就像打开了话匣子一样，越说越投机。

女性每个月都有那么几天生理期，这是大家都知道的常识，可根据研究，其实男性每隔一段时间也会有那么几天生理期，只是没有像女性的大姨妈一样表现的那么明显，那么男性在这段时间内都会有怎样的具体表现呢？

激素不稳

男性的生理期并不像女性一样准时的一个月来一次，而是每隔一段时间来一次，具体的频率则和体内的新陈代谢有一定的联系，在体质较弱的男性和30岁以上的男性身上表现的较为明显。在男性生理期期间，体内激素变化比较大，身体素质也会有所下降，精子质量有时可能会受到这些变化的影响，所以造娃最好避开这几天。

脾气暴躁

男性在生理期期间，脾气会由于激素的迅速变化变得起伏不定，整个人更加的暴躁易怒，稍有不慎就有可能和伴侣产生矛盾，所以如果发现老公突然间变得脾气暴躁，请尽量不要和他们顶嘴，要联系自己生理期时的变化，尽可能理解他，安抚他。建议男性在这几天可以多运动一下，打打球，将自己的情绪发泄出去。

性冷淡

如果发现伴侣每隔一段时间都有那么几天性冷淡，基本就可以判断他的生理期频率了，这段时间当然也是不利于怀孕的，夫妻之间不妨一起玩一些小游戏，或者看几部电影，趁这段时间增进一下感情，不能因为没有了夫妻生活就各做各的事，没有任何交流。

紧张焦虑

感到紧张焦虑也是男性到了生理期的一大征兆，这段时间男性的心理会变得更加敏感脆弱，这和很多女性生理期时非常相似，需要多做一些放松的事情舒缓心情，不过也要注意男方的紧张焦虑是不是由于最近工作和生活上的压力太大才造成的，应该对这两种情况加以区别。

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