怀孕了吃什么容易滑胎怀孕初期必看知识-【zixun】

对于初怀孕的孕妇来说孕期知识储备不充足且护理不当，所以很多人在怀孕的时候并没有关注自己的饮食而导致悲剧的发生。那么怀孕了吃什么容易滑胎而让你感觉悲伤呢?下面小编分享几种怀孕期间不易多吃的食物来帮你避免流产发生。

怀孕了吃桂圆容易滑胎：

桂圆传统意义上对于身体的营养补充要比一般的干果高，所以不了解孕期食物禁忌的孕妇以为补食桂圆能够帮助自己营养的补充。其实桂圆在怀孕期间是不建议吃或者是极其少量的吃才好，这样能够避免桂圆吃多后引起孕妇的内热而导致胎热，所以这个时候是极易出现出血或者是流产的意外发生，所以在怀孕期间桂圆这种水果或干果都不易食用。

怀孕了吃部分海鲜容易滑胎：

海鲜无论是任何做法都是比较的美味且营养比较的丰富，但是这种大补的部分海鲜并不怎么合适怀孕的人吃。比如螃蟹对于很多的孕妇来说诱惑力十分的大，而本身这种海鲜性质属于凉性且有活血的功能，而对于孕妇来说孕期是不需要活血这个功能，所以螃蟹的使用就会让孕妇的胎盘不稳而出现自动流产的问题。不过像各种鱼类孕期还是可以用来制作一些汤或者食物，进而能够补充一定的蛋白和其他的微量元素来帮助胎盘的发育。

怀孕了吃花椒容易滑胎：

虽然说孕期很多孕妇知道很多调料是不适合加在菜品中，但是对于部分人来说觉得这样是没有问题或者是吃点也是没事。其实少量的食用是没有多大的问题但对于孕妇的肠胃消化就会起到严重的不利，这样在孕妇出现便秘后就会经常性的上厕所且用力，这个过程中对于怀孕初期胎盘不稳的人来说也是极易造成滑胎，所以对于怀孕初期而不知道怀孕了吃什么容易滑胎的这点还是需要注意。

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