瞧一瞧：月经不调不孕药方_宫寒的症状有哪些

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰凉，对天气转凉特别敏感，神色比普通人苍白，喜好喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，炎天耐热。对于这些女性如何调度宫寒体质呢，一同来理解下。

健走

这宫寒体质的人偏于安静沉稳，活动过多时轻易感觉疲劳。实在“动则生阳”，寒性体质者特别需要经过运动来改进体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液轮回，使满身温暖。假如你住的离公司不远，无妨走路上上班。

艾条温灸

是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以无效，另外的还有植物性内置剂，如美闺媛暖宫型，都能较好的排除宫寒。

喝红糖水

宫寒体质的人在例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。

药物调理

关于如何调理宫寒体质还可以通过中成药广誉远定坤丹来医治。广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁、美容养颜的非处方药。与普通中药不同，广誉远定坤丹属于非处方药，聚集八大名方，30味地道药材，遵循280道古法炮制工艺炮制而成。月经不调不孕药方，治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上卓著，月经不调不孕药方。而且还具有改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容离婚案件律师
养颜的作用。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步环绕“女子以肝为后天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合全面调理女性身心的结果，堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

以上便是“如何调理宫寒体质”的相干内容。宫意定监护协议
寒体质的人多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。月经不调不孕药方。